Самовнушение - это процесс осознанного или неосознанного воздействия на подсознание посредством органов чувств. В дальнейшем, говоря о самовнушении, я буду понимать именно осознанное внушение. Неосознанным внушением мы занимаемся постоянно, и обычно оно является негативным. Но осознанное самовнушение играет положительную роль в жизни человека. Наша жизнь представляет собой отражение наших верований и убеждений. Большинство из них сформированы не нами и без нашего согласия. Например, в детстве, если вам часто говорили, что вы неудачник или вы не можете быть богатым, потому что ваши родители и все друзья бедные, то тем самым ваше подсознание путем многократного повторения поверило в эту чепуху. Проблема в том, что подсознание не различает, плохая эта мысль или хорошая, позитивная или негативная. Оно лишь реализует то, что ему дают. И потому, будучи взрослым, для того, чтоб действительно добиться успеха в жизни, вам необходимо осознанно вселить в подсознание противоположную мысль о том, что вы удачливый и богатый человек. Будучи взрослым, вам дальше будут говорить, что вы не в состоянии добиться успеха, поэтому вы сами должны «кормить» свое подсознание конструктивными мыслями. Никто другой этого не сделает. Этот процесс и называется самовнушением. Вы выбираете кем вы хотите быть, чего хотите в жизни добиться и начинаете день за днем вдалбливать в свое подсознание эти идеи. Это не легкий процесс, но он весьма простой. Основная трудность тут - это последовательность. Нужно постоянно «кормить» подсознание конструктивными идеями, а то опять оно зарастет негативом.